初めてのバレエシューズの選び方｜サイズや素材を解説

バレエを始めよう！と思ったら、まず用意したいのがバレエシューズです。

「どんなシューズを選べばいいの？」
「普段履いている靴と同じサイズでいいの？」

初めて購入するときは、どれを選べばよいか迷ってしまいますよね。

今回は、初めてバレエシューズを選ぶ際のポイントをご紹介します。

バレエシューズは足に合ったサイズを選びましょう

バレエシューズは、一般的に足の実寸より0.5～1cm程度大きいサイズが目安とされています。

つま先はまっすぐ自然に伸ばした状態で、足指が無理なく入るサイズを選びましょう。

足指が曲がった状態になってしまうと、正しい足の使い方が身につきにくくなります。

一方で、大きすぎるシューズは足の中で動いてしまい、動きづらくなるだけでなく、ケガや技術習得の妨げになることもあります。

また、メーカーによってサイズ感や足型は異なります。実際に試着をして、お子さまの足に合ったものを選ぶことが大切です。

素材にも違いがあります

バレエシューズには、主に布（キャンバス）と革の2種類があります。

布（キャンバス）

• 軽くて柔らかい
• 足になじみやすい
• 通気性が良い

革

• 丈夫で長持ちしやすい
• 履いていくうちに足になじむ

どちらにもそれぞれの良さがありますので、お子さまの足や好みに合わせて選ぶとよいでしょう。

トウシューズはいきなり履けません

「いつからトウシューズを履けますか？」

というご質問もよくいただきます。

憧れのトウシューズですが、習い始めてすぐに履くことはできません。

年齢や経験、筋力、足の状態などを考慮し、教室で「履いても大丈夫」と判断したタイミングで履き始めます。

特にお子さまは足の骨がまだ成長途中です。早い段階で無理にトウシューズを履くと、足の変形やケガにつながり、将来的な身体への影響も心配されます。

さとみバレエレッスンでは、早くても小学5年生以上を目安とし、技術面・身体面の両方を確認したうえで許可を出しています。

また、大人からバレエを始められた方も、ある程度基礎が身についてから履き始めることをおすすめしています。履いてみたい方は、お気軽にご相談ください。

さとみバレエレッスンでは

さとみバレエレッスンでは、バレエシューズやレオタードなどのレッスン用品に教室指定はありません。

現在お使いのものや、お好きなメーカーの商品をご使用いただけます。

また、教室を通してレッスン用品をご注文いただくことも可能です。サイズや商品選びで迷われた際は、お気軽にご相談ください。

初めての方も安心してご参加ください

初めてバレエを始めるときは、レッスン用品や服装など、分からないことがたくさんあると思います。

さとみバレエレッスンでは、体験レッスン後に必要なレッスン用品についても丁寧にご案内しておりますので、初めての方でも安心してスタートしていただけます。

「バレエを始めてみたいけれど、何を準備すればいいか分からない」という方も、ぜひお気軽に体験レッスンへお越しください。

皆さまにお会いできるのを楽しみにしております。