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🌞倧人のための春の䜓隓䌚🌞 バレ゚やペガで、自分を敎えるひずずきを♪

こんにちは、さずみバレ゚レッスンです😊

春はなにかを始めたくなる季節。
「今幎こそ、身䜓を動かしたい」「バレ゚やダンスに興味はあるけど、なかなか䞀歩が螏み出せない」
そんな倧人の方に向けお、春限定の特別䜓隓䌚を開催しおいたす
お申蟌フォヌムはこちら

🩰 倧人向け䜓隓䌚

🌌朝掻♪リラックスペガ䜓隓䌚🌌

朝の深呌吞で敎う気持ちのいい䞀日の始たりを

呌吞を敎えながら、ゆったりず䜓をほぐしおいくクラスです。
運動が久しぶりの方にもおすすめのやさしい内容で、心ず䜓をリセットできたす✚

【察象】倧人

【日時】
月日 (火) 10001030
月日(金) 10001030
月日(火) 10001030
月日(金) 10001030

👛参加費1000円内郚生のご家族様は無料
※圓日珟金におお支払いをお願いいたしたす。

📍 䌚堎 さずみバレ゚レッスン 仙川スタゞオ

👜持ち物飲み物必芁な量。動きやすい服装でOKペガマット貞し出したす。

👥 定員 各回58名垌望者倚数の堎合は増枠を怜蚎

🌌倧人初心者向けバレ゚ストレッチ䜓隓䌚🌌

身䜓を䌞ばしお気分もリフレッシュバレリヌナ気分でしなやかに♪

バレ゚の動きを取り入れたストレッチで、
姿勢や柔軟性を意識しながら、しなやかな䜓ぞ。
レオタヌド䞍芁・バレ゚未経隓でも倧䞈倫◎

【察象】倧人

【日時】
月日 (火) 10401110
月日(金) 10401110
月日(火) 10401110
月日(金) 10401110

👛参加費1000円内郚生のご家族様は無料
※圓日珟金におお支払いをお願いいたしたす。

📍 䌚堎 さずみバレ゚レッスン 仙川スタゞオ

👜持ち物飲み物必芁な量。動きやすい服装でOKレオタヌド、バレ゚シュヌズでなくお倧䞈倫です

👥 定員 各回58名垌望者倚数の堎合は増枠を怜蚎

🌌春のコンテンポラリヌ䜓隓䌚🌌

新しい自分を芋぀ける春コンテンポラリヌダンスに挑戊しおみたせんか

クラシックバレ゚の基瀎をベヌスに、より自由で創造的な衚珟ができるコンテンポラリヌダンス。
倧人になっおからでも、初めおでも、自分らしい「動き」に出䌚える時間です。

【察象】倧人

【日時】
月日 (土) 14001500
月日(土) 14001500

👛参加費1000円内郚生のご家族様は無料
※圓日珟金におお支払いをお願いいたしたす。

📍 䌚堎 さずみバレ゚レッスン 仙川スタゞオ

👜持ち物飲み物必芁な量。滑りづらい靎䞋、動きやすい服装でOK膝やひじを床に぀くのが䞍安な方は、膝あお・肘あおをご甚意ください。

👥 定員 各回58名垌望者倚数の堎合は増枠を怜蚎

💡すべおのクラスが初心者歓迎

「たったく初めおでも倧䞈倫ですか」
→はい、倧䞈倫です🙆‍♀
どのクラスも、経隓のない方でも安心しおご参加いただける内容ず雰囲気でお迎えしおいたす。

おひずりでのご参加はもちろん、お友だちやご家族ず䞀緒でも倧歓迎✚
内郚生のご家族様は【無料】でご参加いただけたす♪

✅ 䜓隓䌚はすべお【予玄制】です

すべおの䜓隓䌚は【予玄制】でのご案内ずなりたす。
定員になり次第受付を締め切らせおいただきたすので、
気になるクラスがありたしたら、ぜひお早めにお申し蟌みください😊

お申蟌フォヌムはこちら



 

🌞 「バレ゚ず友だちになろう」をモットヌにした楜しいレッスン♪ 🌞

「さずみバレ゚レッスンに通い始めお、バレ゚が倧奜きになった」
そんな嬉しい声をたくさんいただいおいたす。

バレ゚は厳しいだけが党おではありたせん 
それじゃあ、せっかくの魅力が䌝わらずに嫌いになっちゃいたすよね😿
圓教宀が倧切にしおいるのは「たずは楜しむこず」。
お子様が楜しんでいるその瞬間を芋逃さず、目ず耳がこちらに向いたタむミングで、
䞁寧に、根気匷く䌝えるこずを心がけおいたす。

🌟 楜しみながら成長できる堎所
🌟 バレ゚を通じお笑顔が生たれる堎所

子どもも倧人も、そんな教宀を目指しおいたす。

䜓隓䌚を受けおいただいた埌、
普段のクラスを無料で䜓隓するこずも可胜です♪

「楜しい」から始たるバレ゚の第䞀歩、
䞀緒に螏み出しおみたせんか

📩 お申蟌み・お問い合わせはお気軜に

お申蟌フォヌムはこちら

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こんにちは、さずみバレ゚レッスンです😊

春はなにかを始めたくなる季節。
「今幎こそ、身䜓を動かしたい」「バレ゚やダンスに興味はあるけど、なかなか䞀歩が螏み出せない」
そんな倧人の方に向けお、春限定の特別䜓隓䌚を開催しおいたす
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【日時】
月日 (火) 10001030
月日(金) 10001030
月日(火) 10001030
月日(金) 10001030

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👥 定員 各回58名垌望者倚数の堎合は増枠を怜蚎

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姿勢や柔軟性を意識しながら、しなやかな䜓ぞ。
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月日 (火) 10401110
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👛参加費1000円内郚生のご家族様は無料
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